Entrenamiento de Fuerza: trabajo en gimnasio para ciclistas

Entrenamiento de Fuerza: trabajo en gimnasio para ciclistas

Entrenamiento

Hace ya tiempo que el entrenamiento de fuerza en el gimnasio se ha asentado como una parte más en la preparación de los ciclistas de competición. En este artículo queremos explicaros el porqué de la necesidad de este tipo de entrenamiento y mostraros los ejercicios más útiles y eficaces para lograr nuestros objetivos.

El Mont Saint Michel es el inmejorable fin de ruta

La Régalante: de Nantes a Mont Saint-Michel en bicicleta

Cicloturismo

“Hacemos un trato. Nos vamos a Nantes y empezamos a pedalear hasta que lleguemos a Mont Saint Michel. ¿Ok?” Esto es la Régalante, una ruta sencilla y preciosa, un viaje por la historia y por lo que fue siglos atrás la frontera entre los reinos de Bretaña y Francia.